2
Katarzyna Burchacka - Klimczuk

Katarzyna Burchacka - Klimczuk

„Mów o sobie dobrze”

W odpowiedzi na Wasze sugestię, w ramach Akademii Liderek rusza cykl „Budowanie pewności siebie”.

Będzie to 6 lekcji, począwszy od dzisiaj co tydzień, w każdą środę.

Pewność siebie- nie jest to cecha, z którą się rodzisz!
Jest to pewna umiejętność, którą wypracowujesz! Jest to coś, nad czym należy systematycznie pracować.

 

Dzisiaj lekcja 1.

 

Temat lekcji: „Mów o sobie dobrze!”

 

Możliwe, że na początku będzie to trudne. Stereotypowe przekonanie mówi, że kobieta powinna być skromna, nie powinna się przechwalać.
Przekonanie to sprawia, że kobiety łatwo się krytykują, łatwo im znaleźć elementy, które są do poprawy a trudno znaleźć to z czego są dumne.

Ta krytyczna ocena bardzo często blokuję sukces.

 

Aby zacząć mówić o sobie dobrze, odpowiedz sobie na poniższe pytania.

Dokończ zdanie:

Lubie w sobie?

Podoba mi się w moim ciele?

Moi znajomi najbardziej cenią we mnie?

Moją największą zaletą jest?

 

Ważne, abyś wzięła te odpowiedzi mocno do siebie, żebyś je przyjęła.

 

Bardzo ważne jest, abyś umiała przyjmować komplementy i żeby się nimi karmić! Jeśli masz z tym problem, zacznij od tego, żeby nie mówić o sobie źle!

 

Codziennie mów o sobie dobrze, aby stał się to nawyk.

 

Jeśli jeszcze Cię nie przekonałam do mówienia sobie komplementów, zobacz film:

 

 

Photo by Timo Wagner on Unsplash.

Podziel się wpisem z innymi

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Największa satysfakcją dla blogerki jest pogadać.
Jeśli jesteś tu po raz pierwszy powiedz cześć, jeśli znamy się już dłużej powiedz coś więcej.
Napisz, skomentuj, poznajmy się, pogadajmy.

Jeśli ten wpis Ci się spodobał i czujesz, że spodoba się też Twoim znajomym – będę wdzięczna, jeśli udostępnisz go na  Facebooku
Dużo mnie jest też na Instagramie. Rozkręcam się na Instastories (powoli, ale jednak).

Udostępnij na FB